Bagi anda yang bekerja dikantoran, kata lembur merupakan hal yang biasa didengan dan dilakukan. Pada dasarnya lembur atau mengerjakan pekerjaan lebih dari watu yang semestinya merupakan hal yang sah-sah saja, tetapi bagaimana jika terlalu berlebihan?
Hasil penelitian menunjukkan dampak lembu yang sangat mengejutkan bagi para wanita], wanita yang bekerja di malam hari berisiko sulit punya anak atau mandul sampai 80 persen. Hal ini tentu sangat berisiko mengingat sulit punya anak merupakan hal yang susah untuk disembuhkan dan tentu berakibat fatal. Tidak hanya itu, jadwal bekerja yang tidak teratur dan lebih dari 8 jam per harinya juga berakibat buruk bagi yang sedang hamil.
Jika melakukan lembur yang berlebihan kehamilanpun bisa bermasalah bahkan keguguran bila jam kerja terlalu banyak dan terlalu diforsir, walaupun hal ini mungkin juga sangat dipengaruhi oleh kondisi tubuh sang ibu sendiri. Tetapi mengacu pada hasil penelitian tersebut wanita bekerja dengan sistem shift biasanya lebih rawan kandungannya bermasalah atau berefek pada sulitnya memiliki keturunan. Penelitian dilakukan kepada lebih dari 100ribu wanita untuk mendapatkan hasil yang benar-benar valid.
Hasil peneliti Dr Linden Stocker dikutip dari merdeka.com, wanita yang sering lembur atau kerja shift pada malam hari rawan terkena berbagai permasalahan yang berhubungan dengan kandungan dan kesuburan. Kerja di malam hari artinya mengubah ritme kerja tubuh, jadwal tidur tidak teratur, produksi hormon yang kacau, gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Selain itu, efek buruk lain dari lembur adalah meningkatkan potensi kanker payudara.
Nah, ternyata berbahaya juga ya mengubah ritme kerja tubuh, malam hari memang seharusnya digunakan untuk beristirahat, jadi kurangilah kerja lembur jika tidak benar-benar dalam kondisi yang diperlukan.
