Makanan pedas memang menjadi ciri khas Indonesia, banyak orang Indonesia yang doyan makan makanan super pedas. Bahkan jika sedang jalan-jalan ke luar negeri pun banyak yang membawa sambal untuk bekal kalau-kalau tidak cocok dengan makanan negara yang dituju. Tak ada salahnya memang memakan makanan pedas tapi apa yang terjadi jika memakan makanan super pedas terlalu sering?, ataukan anda salah satunya?, yuk simak apa aja yang mungkin terjadi pada anda yang doyan memakan makanan super pedas.
Rasa pedas sebenarnya memiliki berbagai manfaat bagi tubuh kita, seperti memperlancar sistem pencernaan, menyehatkan jantung, serta mengandung sumber vitamin A, B, C dan E tetapi juga ada pengaruh kurang baik jika terlalu pedas, berikut beberapa masalah kesehatan yang mungkit terjadi akibat mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas
Menyebabkan tukak lambung
Makanan pedas mengakibatkan penyakit Ulkus Gaster atau tukak lambung. Gejala yang Nampak, ketika anda terkena penyakit ini yaitu perut serasa terbakar, gejala mual-mual, muntah-muntah.
Menyebab maag akut
Makanan super pedas juga dapat mengakibatkan penyakit Gastritis atau maag akut. Gejala gastritis yaitu seperti muntah, mual-mual, diare.
Bahaya bagi lambung
Makanan pedas dapat mengakibatkan kerusakan dinding lambung. Hal ini karena jenis makanan yang pedas merupakan kombinasi asam dan jika terlalu banyak asam masuk keperut, maka dapat menyebabkan kerusakan dinding lambung anda.
Menyebabkan Sakit kepala
Makanan terlalu pedas juga dapat mengakibatkan anda terkena sakit kepala, hal ini karena dampak dari penyakit gastritis.
Penyebab badan kurus
Ternyata makanan pedas juga dapat mengurangi berat badan, sehingga untuk anda yang terlalu kurus sebaiknya kurangi makanan pedas.
Menghilangkan nafsu makan
Makanan pedas mengakibatkan anda akan kehilangan nafsu makan. Jadi usahakan untuk mengurangi makanan yang berasa pedas untuk kesehatan tubuh anda.
Menyebabkan Insomnia
Makanan pedas juga dapat mengakibatkan susah tidur, jadi sebaiknya kurangi makan terlalu pedas dimalam hari agar tidur anda menjadi nyaman.
Demikian informasi mengenai masalah kesehatan yang terjadi akibat mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas, dan semoga bermanfaat!
