Sakit kepala sering menghampiri kita secara tiba-tiba. Sakit kepala memang sanggat mengganggu, Anda mungkin tidak dapat beraktifitas seperti biasa ketika sedang sakit kepala.
Seperti yang kita tahu bahwa Jahe memiliki segudang manfaat, Jahe juga sudah dipakai sebagai obat tradisional sejak lama. Pada jaman dahulu orang tua selalu menanam jahe di pekarangan karena bisa digunakan sebagai tanaman obat maupun bumbu masakan.
Jahe adalah tanaman rimpang yang dapat tumbuh di tanah keras, gembur maupun tanah liat. Jahe atau istilah dalam kesehatan disebut dengan Zingiber officinale memiliki aroma yang sangat khas dan kaya dengan kandungan nutrisi seperti senyawa keton.
Berikut cara mudah dan enak untuk Mengatasi sakit kepala menggunakan jahe:
- Ambil jahe segar kemudian bakar atau sangrai sebentar sekitar satu menit saja.
- Kemudian gepuk jahe dan gunakan untuk membuat minuman hangat.
- Anda bisa mencampurnya dengan madu atau teh.
Jahe terbukti mengandung senyawa prostaglandin yang bisa menyembuhkan sakit kepala. Jadi, jangan segan untuk menghilangkan sakit kepala dengan jahe.
