Belimbing wuluh yang terkenal dengan rasanya yang sangat asam, ternyata menyimpan banyak khasit untuk tubuh kita. Belimbing wuluh berbeda dari belimbing lainnya karena buah ini rasanya jauh lebih asam. Ukurannya pun lebih kecil dari belimbing biasa. Itulah kenapa jika buah yang satu ini lebih sering dikonsumsi sebagai asinan dan juga bahan buah untuk rujak yang dicampur dengan buah asam lainnya.
Berikut Manfaat Belimbing Wuluh:
1. Menurunkan Tensi Darah
Gejalan akibat hipertensi tidak sama pada setiap orang, namun gejala hipertensi secara umum yaitu sakit kepala berlebihan, detak jantung terasa cepat (jantung berdebar), rasa pegal pada tengkuk (terasa tidak nyaman), pusing dan telinga berdenging.
Untuk membuat ramuan belimbing wuluh sebagai obat darah tinggi, seperti yang dipaparkan oleh seorang ahli tanaman obat, yaitu Dr Setiawan Dalimarta. Cara membuat ramuannya:
- Siapkan 3 buah belimbing wuluh yang berukuran sedang.
- Cuci buah belimbing wuluh hingga bersih, kemudian dipotong-potong menjadi beberapa bagian.
- Lalu rebus dengan tiga gelas air, biarkan mendidih hingga hanya tersisa satu gelas.
- Setelah itu tunggu agak mendingin airnya (tidak terlalu panas), lalu airnya disaring.
- Minum air ramuan tersebut di pagi hari (setelah melakukan sarapan).
Sebagai catatan penting dalam membuat ramuan ini, pada penderita darah tinggi yang air kencingnya mengandung kristal oksalat, dan maag jangan mengkonsumsi ramuan ini.
2. Untuk Diet
Belimbing wuluh bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Hal itu karena belimbing wuluh memiliki kandungan vitamin C dan serat. Kedua kandungan tersebut memiliki manfaat untuk membantu memperlancar diet Anda.
Kandungan vitamin C memiliki fungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Lancarnya proses metabolisme tubuh yang berjalan secara optimal, berarti juga akan membakar lemak di dalam tubuh secara optimal.
3. Mencerahkan Wajah
Paparan radikal bebas pada kulit menyebabkab terjadinya kerusakan pada kulit dan memicu masalah penuaan dini. Belimbing wuluh memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan dan keindahan kulit.
Anda juga bisa membuat masker belimbing wuluh yang bermanfaat menjadikan wajah menjadi cerah, berseri dan halus.
Untuk membuat maskernya, pertama-tama siapkan 10 buah belimbing wuluh, pastikan semuanya telah dicuci menggunakan air bersih.
Setelah itu Anda haluskan belimbing wuluh yang sudah dibersihkan tersebut hingga hancur (lumat). Sehingga nantinya bisa melekat di kulit.
Anda dapat menambahkan air hangat jika terlalu kental. Anda aplikasikan belimbing wuluh yang telah dihancurkan tersebut pada kulit wajah. Setelah itu biarkan selama 10 menit atau lebih.
Agar bisa memperoleh manfaat maksimal, maka sebelum mengaplikasikan masker belimbing wuluh tersebut pada wajah, bersihkan wajah memakai sabun khusus pembersih wajah.
Adapun saat yang paling tepat untuk menggunakan ramuan masker ini yaitu sebelum tidur.
4. Mengobati Batuk
Ketika penyakit batuk muncul, mengakibatkan aktivitas yang dijalankan sehari-hari menjadi terganggu. Sehingga walaupun penyakit batuk bukanlah jenis penyakit yang serius, namun karena menganggu tetap harus secepatnya disembuhkan.
Penyakit batuk ini rentan menyerang, terutama pada anak-anak. Anda bisa mengobati batuk secara alami, yaitu dengan menggunakan belimbing wuluh.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan:
- 3 buah belimbing wuluh
- 200 cc air
- Gula secukupnya
- Cara Membuat Ramuannya:
- Pertama-tama campurkan air, belimbing wuluh dan gula pada satu wadaj.
- Tim selama 1 jam.
- Lalu angkat, tunggu hingga mendingin.
- Lalu Anda saring air belimbing wuluh menggunakan kain.
- Lalu bagilah menjadi dua, yaitu agar diminum di pagi dan malam hari. Minum sebelum makan.
5. Mengobati Diabetes
Anda bisa memanfaatkan belimbing wuluh untuk pengobatan alami pada penyakit diabetes, bisa dengan cara dimakan langsung, ataupun diolah sesuai keinginan (selera).
Cara mudah untuk mengolah belimbing wuluh sebagai obat alami, langkah-langkahnya:
- Siapkan 6 buah belimbing wuluh (pilih yang telah masak).
- Kemudian belimbing wuluh dicuci menggunakan air bersih yang mengalir.
- Lalu Anda lumatkan semua belimbing wuluh tersebut, hingga akhirnya benar-benar halus.
- Lalu rebuslah menggunakan satu gelas air.
- Biarkan mendidih, hingga tersisa airnya setengah gelas saja.
- Lalu angkat, dan tunggu agak mendingin.
- Lalu saring air rebusannya dan minum.
- Minum ramuan belimbing wuluh ini dua kali sehari, yaitu pada pagi dan sore hari.
Meskipun ramuan belimbing wuluh berkhasiat untuk mengobati diabetes, namun terdapat efek sampingnya jika dikonsumsi terlalu banyak karena dapat menimbulkan perih di perut.
6. Mengobati Sakit Gigi
Belimbing wuluh bisa Anda manfaatkan sebagai pengobatan alami untuk menyembuhkan sakit gigi. Timbulnya penyakit gigi umumnya karena adanya bakteri yang berkembang pada gigi yang berlubang.
Belimbing wuluh memiliki kandungan zat yang mampu dengan baik melawan bakteri, sehingga baik digunakan untuk mengobat sakit gigi. Untuk pemanfaatan-nya, Anda bisa mengkonsumsi belimbing wuluh saat sakit gigi datang mendera.
Belimbing wuluh membantu meredakan sakit gigi. Cara lainnya dari memanfaatkan belimbing wuluh untuk mengobati sakit gigi, yaitu dengan cara: pertama-tama tumbuk belimbing wuluh hingga halus. Lalu letakan pada gigi yang berlubang dan sakit.
7. Menghilangkan Panu
Panu adalah penyakit pada kulit yang terjadi akibat serangan jamur. Penyakit kulit ini seringkali menyerang tubuh pada bagian tangan, wajah, leher, bahu, punggung dan tangan.
Kandungan di dalam belimbing wuluh mempunyai fungsi sebagai anti jamur, yang bermanfaat untuk membantu menghilangkan panu sedikit demi sedikit.
Jamur penyebab timbulnya penyakit panu ini adalah Candida Albicans. Gejala awal panu umumnya yaitu muncul bercak-bercak putih pada kulit. Panu bersifat menular, sehingga jamur bisa terus tumbuh dan menjalar kebagian tubuh lainnya.
Penyakit panu cukup menganggu karena menimbulkan rasa gatal-gatal, terutama ketika sedang berkeringat.
Anda bisa memanfaatkan belimbing wuluh untuk mengobati panu, yaitu dengan memarut belimbing wuluh, lalu diaplikasikan pada kulit yang terkena panu.
8. Menghilangkan Jerawat
Kandungan di dalam belimbing wuluh bermanfaat untuk membantu menghilangkan dan mengempeskan jerawat membandel. Kandungan zat asam yang ada di dalam belimbing wuluh memberikan efek sedikit sakit bagi jerawat aktif.
Tetapi dengan kandungan antioksidan yang ada di dalamnya, mampu membantu mengerutkan dan membuat samar jerawat di kulit wajah, hingga bisa menghilangkan jerawat.
Untuk membuat ramuan belimbing wuluh, maka caranya pertama-tama ambilah tiga buah belimbing wuluh segar. Kemudian cuci hingga bersih.
Setelah itu belimbing wuluh diparut dan diberikan sedikit garam. Kemudian tempelkan ramuan ini pada kulit yang berjerawat. Selesai.
Lakukan terapi alami ini sebanyak dua kali dalam sehari.
9. Mengobati Sariawan
Sariawan adalah salah satu masalah mulut yang cukup menganggu, karena efek rasa sakit yang muncul pada mulut mengakibatkan makan dan minum menjadi kurang nikmat.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan sariawan menggunakan belimbing wuluh.
Caranya
- Sediakan segenggam bunga belimbing wuluh, gula jawa secukupnya, dan secangkir air. Kemuduan masukkan ketiganya di dalam sebuah panci, lalu rebus sampai mejadi kental.
- Lalu saring rebusan ini, setelah itu gunakan untuk membersihkan mulut. Bisa juga Anda gunakan untuk mengoleskan pada sariawan yang ada di mulut.
10. Obat Rematik
Penyakit rematik menyerang berbagai organ dan jaringan tubuh seperti tulang, otot, sendi, bahkan darah. Penyakit rematik menimbulkan kondisi yang amat mengganggu bagi kegiatan sehari-hari.
Hal itu disebabkan saat penyakit rematik kambuh maka gerak tubuh menjadi sangat terganggu, selain jug adanya rasa nyeri yang muncul.
Munculnya rematik dapat karena faktor peradangan maupun berat badan yang berlebihan. Agar bisa mengobati rematik, Anda bisa memanfatkan belimbing wuluh. Caranya:
- Ambil segenggam daun belimbing wuluh, lalu dicuci hingga bersih.
- Lalu tumbuk belimbing wuluh hingga halus, dan tambahkan kapur sirih. Keduanya dicampur.
- Setelah itu gosokkan pada bagian tubuh yang terasa sakit.
11. Kompres Sakit Gondongan
Untuk melakukannya, siapkan setengah genggam daun belimbing wuluh dan tiga siung bawang putih. Cara membuat ramuannya, pertama-tama tumbuk daun belimbing wuluh bersama bawang putih. Kemudian kompreskan pada bagian yang terkena gondongan.
12. Mengatasi Pegal Linu
Daun belimbing wuluh bisa Anda jadikan obat alami untuk pegal linu. Untuk yang sering merasakan nyeri atau pegal linu karena beratnya pekerjaan sehari-hari, maka bisa mengatasinya dengan bantuan daun belimbing wuluh.
Untuk mengobati pegal linu, caranya:
- Siapkan segenggam daun belimbing wuluh yang masih muda
- Siapkan juga 15 biji lada, 10 biji cengkeh dan cuka secukupnya.
- Kemudian, semua bahan tersebut dijadikan satu.
- Kemudian dilumatkan bersama cuka.
- Setelah itu, balurkan pada bagian tubuh yang terasa sakit.
