Rambutan menjadi buah kesukaan banyak orang karena rasanya yang manis dan asam bercampur menjadi satu. Buah ini juga mudah ditemui dalam musim-musim tertentu. Selain enak, ternyata buah rambutan sangatlah bergizi untuk dikonsumsi.
Buah tropis ini memiliki banyak kandungan gizi, yaitu karbohidrat, protein, serat, vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, niacin, potassium, magnesium, dan juga zink. Buah ini memang kecil ukurannya namun manfaatnya bisa kita rasakan langsung jika dikonsumsi dengan teratur. Dua dari banyak manfaat buah rambutan untuk kecantikan adalah menutrisi rambut dan kulit.
Protein dan mineral zinc yang ada dalam buah rambutan, ternyata baik untuk menjaga kecantikan rambut anda dan juga berguna untuk mengganti sel-sel mati dan rusak, dengan sel-sel yang baru sehingga kulit anda sehat dan terihat "fresh".